Le Massage Tuina (ou Massage Energétique Chinois ), permet de détendre le corps musculairement et rétabli la circulation de l’énergie (Qi) par l’intermédiaire des méridiens d’acupuncture.
Le stress, la maladie, l’alimentation, les émotions…, agissent sur la circulation de l’énergie dans le corps entraînant blocages, nœuds et vides. Le massage agit sur ces déséquilibres.
Lors d’une séance, je pratique tout d’abord un diagnostic selon la MTC me permettant de vous proposer un massage personnalisé selon votre profil général et vos besoins du moment. A la fin de la séance je vous propose un suivi avec des conseils en naturopathie pour accompagner le soin.
Une séance dure 1H mais il est tout a fait possible de faire un soin d’1H30 avec un bilan plus complet ou également une séance de 30mn si vous ne souhaitez travailler qu’une zone bien déterminée comme les cervicales ou calmer une migraine.
J’utilise des Huiles Végétales pour les massages et vous propose des Huiles Essentielles en fonction de vos sensibilités et des bienfaits de ces dernières.
Le massage de saison : l’énergie des Reins – l’Eau
En Médecine Traditionnelle Chinoise, les saisons ont une grande importance puisqu’elles sont reliées à plusieurs éléments (bois, le feu, la terre, le métal et l’eau) eux-même reliés à notre corps. C’est pourquoi il est conseillé de faire une séance dédiée au rééquilibrage à chaque changement de saison.
En médecine chinoise, l’hiver correspond à l’eau à laquelle est liée une idée de froid et de lourdeur. Dans le corps humain, l’organequi correspond à l’eau est le rein, il est couplé avec le méridien de la vessie.
Le massage de l’hiver est idéal pour :
– Renforcer les fonctions défensives de l’organisme
– Eliminer les impuretés
– Tonifier l’énergie vitale
– Favoriser le ressourcement et le bien-être
Cherchez le calme mental. L’hiver est la saison de l’introspection, des bilans et où l’on prend le temps de se poser pour retrouver son intimité. Cultivez la tranquillité, la patience et la réflexion. Faites un point sur vos objectifs et vos aspirations pour la nouvelle année à venir. C’est le moment de choisir « vos graines » à semer dès que le printemps reviendra !
Au niveau alimentaire
Plus encore que pour d’autres saisons, mangez chaud le plus souvent possible. Consommez également sans modération toutes les sortes de haricots, de légumineuses et de céréales : pois, pois cassés, pois chiche, lentilles, riz, sarrasin, millet, quinoa, petit épeautre. Cuisinez les « légumes racines » chargés des qualités nutritives de l’hiver : carottes, pommes de terre, navets, oignons. Mangez des pommes, des poires ainsi que des fruits secs. Les fruits de mer sont également à rechercher car ils sont extrêmement riches en protéines, sels minéraux, oligo-éléments et vitamines.
Buvez des tisanes qui réchauffent le corps comme par exemple des tisanes avec du Gingembre, du Thym ou de l’Origan pour se défendre contre les maladies ou de Camomille, d’Eglantine, de Mélisse ou de Tilleul pour vous détendre.
N’hésitez pas à utiliser des huiles essentielles comme le Tea Tree (Arbre à Thé) qui est un bon anti-infectieux, l’Origan comme super antibiotique et le Ravintsara comme antivirus. Pour vous calmer, vous avez également la Camomille Romaine super anti-stress ou la Lavande calmante
En hiver, l’émotion associée est la Peur (intérieure ou extérieure). Il faut donc particulièrement cultiver la « Confiance » durant cette période. La Confiance est l’antidote de la Peur et elle est une émotion positive qui renforce nos Reins. Avoir Confiance en la Vie, c’est ne plus gaspiller son énergie à vouloir « contrôler » et « anticiper » constamment. Car moins on est fatigué et moins on est susceptible de souffrir du stress et de l’angoisse.
Massage des Reins
Le massage du Rein consiste à remettre de l’énergie, remplir et nourrir.
Pour cela les mouvements sont lents, rassurants, enveloppants mais dégageant de la force. Les pressions progressives doivent aller loin dans l’interne et être assurés. La structure osseuse par l’intermédiaire des articulations et des contours osseux va être stimulée car importante dans l’organe Rein.
Après un bilan énergétique basé sur la MTC, le soin comprend un massage Tuina et des conseils en naturopathie.
Massages pour femmes enceintes et suivi de grossesse avec la Médecine Chinoise
La grossesse est une période particulière avec de nombreuses modifications énergétiques. La femme enceinte passe en mode « YIN » et les réactions de son corps vont être différentes selon le profil énergétique avant grossesse.
La grossesse va globalement soit :
> améliorer sa santé car le YANG s’apaise et le YIN est plus présent
> aggraver sa santé car le YIN est trop présent et s’accumule
Différents troubles peuvent apparaître : nausées, vomissements, sciatiques, lombalgies, problèmes digestifs, remontées acides, troubles du sommeil, contractions avant terme, fatigue, troubles circulatoires, anxiété, etc…
Le corps de la femme enceinte va suivre l’évolution de l’embryon. Chaque étape de la grossesse va être vécue différemment… de mois en mois. Les chinois parlent en mois lunaire, c’est à dire mois de 28 jours… Il y aura donc un 10ème mois lunaire en fin de grossesse. Une grossesse à 10 mois lunaires chacun avec ses spécificités.
Grace aux outils de la médecine traditionnelle chinoise, je vous propose un suivi tout au long de votre grossesse avec une écoute et un accompagnement bienveillant. L’objectif est de vous sentir le mieux possible dans votre corps pendant la grossesse avec des conseils d’hygiène de vie, d’alimentation, de naturopathie et des soins énergétiques (massages et reiki).
Les Massages Energétiques Chinois (Tuina massage) vous apportent tout d’abord un état de bien être et de relaxation avec le sentiment de se sentir plus légère et l’impression que l’énergie recircule dans tout votre corps.
Pour vivre une grossesse harmonieuse, soutenir tout à la fois vous et le bébé,
un massage peut être pratiqué chaque mois et permet de :
• diminuer le stress
• lutter contre les nausées
• aider le transit intestinal et résorber les hémorroïdes
• faciliter le retour veineux
• diminuer les rétentions d’eau
• soulager les tensions dorsales, lombaires et sciatiques
• préparer à l’accouchement
• préparer à l’allaitement
• préparer à l’allaitement
• éviter le « baby blues »
Le massage (pratiqué sans Huiles Essentielles) ne va pas remplacer le soin médical du médecin ou de la sage-femme. Les techniques et l’intensité du massage s’adapte au stade de la grossesse et à l’état physique et énergétique de chaque femme.
Merci de tenir compte des contre-indications : Etat fébrile / Grossesse à risque / Contractions prématurées / Décollement du placenta. Je suis à votre disposition en cas de doute.
Des conseils en alimentation et soins naturels pour accompagner votre grossesse complète le soin. Chaque mois vous recevez des informations et conseils selon l’énergétique chinoise.
Après l’accouchement, le corps de la femme est bouleversé, il a perdu du Sang et doit se retrouver.
Le massage post-natal va vous permettre de refaire connaissance avec votre corps, de recharger les batteries et refaire le sang.
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